Wspólne przygotowanie śniadania – sposób na miłe rozpoczęcie dnia

Nic, tylko ciągły pośpiech! Kiedy wczesnym rankiem wychodzimy z domu, nigdy nie mamy pewności, o której uda się nam wrócić, bo zawsze po drodze coś jeszcze wypada.

Dlatego tak ważne jest to, aby przynajmniej poranek spędzić wspólnie z rodziną i nacieszyć się tymi krótkimi chwilami bliskości. Idealnym sposobem na to jest wspólne przygotowanie śniadania. Dzięki temu nie tylko spędzimy razem trochę czasu, ale też miło rozpoczniemy dzień. Nie jest zaś tajemnicą, jak ważne jest, aby dzień rozpocząć dobrze. Jeśli już wtedy zyskamy doskonały nastrój, możliwe, że będzie on towarzyszył nam przez większą część dnia.

Poranki z rodziną i Nutellą…

Aby miło rozpocząć dzień, wspólnie przygotować śniadanie i oczywiście zjeść je w rodzinnym gronie, wcale nie trzeba wiele czasu. Jeśli nie mamy pomysłu na szybkie śniadanie, które będzie nie tylko wspaniale smakowało, ale też prezentowało się ciekawie, z pomocą może nam przyjść Nutella (www.nutella.com/pl/pl/)!

Ten wyjątkowy krem z orzechami laskowymi i kakao o niepowtarzalnym smaku już od bardzo wielu lat cieszy podniebienia ludzi na całym świecie. Jeśli sądzimy, że służy on wyłącznie do tego, aby posmarować nim kromkę chleba, jesteśmy w błędzie!

Poznaj Nutellę

Nutella to krem o bardzo długiej historii i tradycji. Jego początki sięgają już lat powojennych… Ale to, co szczególnie powinno nas zainteresować to fakt, iż w Nutelli nie znajdziemy szkodliwych dla zdrowia tłuszczów trans ani żadnych dodatków chemicznych! A wszystko to za sprawą jednego ze składników kremu, którym jest olej z owoców palmy. To właśnie on zapewnia Nutelli wyjątkową konsystencję. Co więcej, pochodzi w całości ze zrównoważonych źródeł.

Jego produkcja nie powoduje wycinki lasów deszczowych i wywiera na środowisko naturalne znacząco mniejszy wpływ aniżeli produkcja innych olejów roślinnych. Dla porównania, z hektara uprawy palmy oleistej pozyskuje się średnio 3,7 tony oleju, zaś z dwóch hektarów, na których uprawiane są słonecznik, rzepak czy soja, pozyskuje się zaledwie 0,7 tony oleju…

Śniadaniowe inspiracje

Jeśli jesteśmy już znudzeni ciągłym jedzeniem standardowych kanapek z serem i szynką, jeśli nie mamy ochoty na jajecznicę piąty raz w tym tygodniu, sięgnijmy po Nutellę i pozwólmy sobie na odrobinę fantazji!

Jedną z ciekawszych propozycji jest koktajl na śniadanie. Podstawową zaletą koktajli jest to, że przygotowuje się je bardzo szybko i można je stworzyć niemal ze wszystkiego – trochę mleka, serka homogenizowanego czy jogurtu, do tego świeże owoce i odrobina Nutelli dla podkreślenia smaku. Wszystko razem wrzucamy do blendera i dokładnie miksujemy. Całe przygotowanie nie zajmie nam więcej niż kilka minut. Możemy usiąść i wspólnie wypić pyszny koktajl, a jeśli braknie czasu, możemy zabrać go ze sobą do pracy i popijać stojąc w porannym korku.

Kiedy zaś mamy odrobinę więcej czasu, możemy wspólnie przygotować śniadanie na ciepło, na przykład gofry czy naleśniki. Zamiast „standardowego” dżemu używamy do posmarowania Nutelli. Dodatkowo nasze danie możemy ozdobić porcją świeżych owoców i bitą śmietaną.

Jeżeli jesteśmy zwolennikami owsianki na śniadanie, ją również możemy nieco urozmaicić, polewając gotowe danie Nutellą (rozpuściwszy ją wcześniej w kąpieli wodnej) i dodając świeże owoce, takie jak maliny, borówki czy pokrojone banany. Im bardziej słodko i kolorowo rozpoczniemy dzień, tym większe prawdopodobieństwo, że duża dawka optymizmu będzie nam towarzyszyć do samego wieczoru!